Guide d’achat de tapis de yoga

Lorsque vous choisissez un tapis de yoga, faites attention aux indicateurs clés tels que la longueur, la largeur, l'épaisseur, l'élasticité, l'uniformité, le poids et les-propriétés antidérapantes. La longueur doit être au moins 15 cm plus longue que votre taille et la largeur doit être 5 à 10 cm plus large que lorsque vous êtes allongé à plat avec vos bras et vos jambes naturellement positionnés. Vous pouvez tester la résilience en pinçant le tapis de yoga avec votre pouce et votre index ; une bonne résilience indique une douceur modérée et un rebond rapide. Observez si la surface du tapis de yoga est plate ; un tapis avec une mousse uniformément répartie est plus durable. Le tapis doit être d'un poids modéré pour un transport facile, et vous pouvez tester ses propriétés antidérapantes à sec en poussant doucement la surface avec votre paume ; un tapis avec une sécheresse et une friction notables a de meilleures propriétés antidérapantes-.